אופן ההכנה
-
מזון אצבעות - חתיכות אבטיח
מצרכים:
אבטיח. עדיף ללא גרעינים.
אופן ההכנה:
חותכים אבטיח לקוביות, כך שהילד יוכל לתפוס אותן בידיו ולאכול.
במידה ויש אבטיח עם גרעינים. להקפיד על הוצאתם טרם הגשתם לילד/ה. פירות עשירים בויטמינים ומינרלים החיוניים להמון תהליכים בגוף. ההמלצה לצרוך 5 מנות פרי וירק ביום בצבעים שונים אז גוונו בצבעים, שלבו מתכונים של ירקות עם פירות ובתאבון!
