אופן ההכנה
-
כריך מקמח מלא עם חביתה, גבינות וירקות
מצרכים:
ביצה, כפית שמן זית, פרוסת גבינה צהובה, זיתים מגולענים, עגבנייה, מלפפון, גמבה, קוטג'. 2 פרוסות לחם מקמח מלא.
אופן ההכנה:
מערבבים ביצה בתוך קערית ושופכים אותה לתוך מחבת עם כפית שמן זית. מטגנים קלות משני הצדדים ומניחים בתוך שתי פרוסות לחם . קוצצים את הירקות והזיתים. מוסיפים בצלחת גם גבינה צהובה וקוטג'.
חשוב להקפיד על בישול מלא של הביצה.
עודדו את התינוק לאכול בנחת, ללעוס באיטיות ולהקדיש את כל הזמן הדרוש לארוחה.
